Vyhľadávanie

Kontakt

NORDICWALKINGPODHAJSKA

Jesenské 14, 935 36

+421918611075

klingova@has.sk

NÁŠ PARTNER

 

Meniny na web

NORDIC WALKING - SEVERSKÁ CHÔDZA

*Nordic Walking je najzdravšia a najrýchlejšie sa rozvíjajúca ozdravno-športová aktivita na svete.

*Nordic Walking zahŕňa pohyb viac ako 90% svalov /vyše 650/ v organizme.

*Potrebné sú špeciálne NordicWalking palice.

*Ideálna je chôdza aspoň 30minút denne.

*Nordic Walking je celoročná aktivita,praktizuje sa dokonca aj v zime na snehu.

*S Nordic Walking palicami dáte pri chôdzi do pohybu aj hornú polovicu tela.

*Bezpečná jednoduchá,efektívná a zábavná cesta ku zdokonaleniu kondicie bez ohľadu na vek,pohlavie alebo telestnú zdatnosť./ aj pre ľudí vyššieho veku aj so zdravotným obmedzením./

*Pre každého kto sa chce hýbať na čerstvom vzduchu počas celého roka.

ZDRAVOTNÉ BENEFITY.

- prevencia osteoporózy

-nadváha

-zvýšenom cholesterole

-nízkej  imunite

-liečbe astmy a alergií

-liečbe diabetes 2.typu

-kardiovaskulárnych ochoreniach

-chorobách pohybového aparátu

-pooperačných rehabilitáciach

-neurologických chorobách

-karcinóm prsníka,rekonvalescencii po op.

-liečbe depresii

-odstraňovaní porúch učenia u detí

PRI SPRÁVNEJ TECHNIKE NORDIC WALKING ZAPÁJETE 90% SVALOV

Kalendár akcií

DVOJHODINOVKA Nordic walking v Podhájskej 23.3. 2022 STREDA 16:00 - 18:00 hod.

17.03.2022 17:34
DVOJHODINOVKA nordic walking v Podhájskej každú *STREDU* Srdečne pozývam záujemcov  na DVOJHODINOVKU v Podhájskej s výukou správnej techniky nordic wakling. Začíname 23.3.2022 o 16:00 - 18:00 hod. Prihlasovanie :  www. snwa. sk V prípade záujmu ma neváhajte kontaktovať na t.č. 0918 611...

Základný a Minikurz Nordic Walking v Podhájskej 19.3.2022

17.03.2022 17:31
Srdečne pozývam všetkých, ktorí majú záujem naučiť sa správnu techniku ,,severskej chôdze,, na Kurzy Nordic walking. Cieľom je osvojiť si správnu techniku a následne získať mnohé zdravotné benefity. Kurz je vhodný aj pre teambuldingové akcie, zabavíte sa na čerstvom vzduchu a spoznáte nový druh...

NORDIC WALKING KURZY r.2022

28.11.2021 21:38
KURZY NORDIC WALKING r. 2022 v PODHÁJSKEJ MINI KURZ a ZÁKLADNÝ KURZ Nordic Walking v r. 2022   22.1., 19. 2, 19.3., 23.4., 21.5., 25.6., 23.7., 20.8., 24.9., 22.10., 19.11., 31.12.      

Sledujte naše novinky